Yoga
& Science du mouvement
pour les professeur.e.s

Cours 100% en ligne
à votre rythme

Élevez votre enseignement du yoga grâce à la science du mouvement

Si vous êtes curieux·se de nature, fasciné·e par l'anatomie et le fonctionnement du corps humain, et que vous voulez enseigner le yoga avec plus d'assurance grâce à des connaissances scientifiques solides, bienvenue !

Rejoignez mes cycles de cours en ligne pour redécouvrir la pratique posturale et respiratoire du yoga grâce à la biomécanique, l'anatomie fonctionnelle, et les dernières avancées en science de la douleur.

En développant votre savoir, vous dépasserez les idées reçues et offrirez à vos élèves un yoga plus inclusif, nuancé et fondé sur la science.

Ce que ces cours vous apporteront

Explorez le corps humain sous un nouvel angle pour guider chaque élève avec plus d'assurance.
Adaptez vos cours aux besoins uniques de chaque élève, qu'ils soient physiques ou émotionnels.
Transmettez avec clarté, pour des cours plus impactants.

Ressources gratuites

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Alignement, biomécanique, anatomie, esprit critique, éthique, raideur, hypermobilité, blessures...

Des articles de fond qui complètent mes cours.

Décodons ensemble

Cours en ligne

Biomécanique

Alignement : crackez le code !

Les croyances autour de l'alignement sont nombreuses.
Déconstruisez les idées reçues grâce à la science du mouvement.

Plus d'infos

Bio

Florence assise en tailleur au sol médite

Je suis Florence Roullière,
enseignante de yoga.

À travers PRANAtomie, je combine des années en anatomie, biomécanique et yoga thérapeutique pour offrir aux professeur.e.s un enseignement nuancé et rigoureux : la science du mouvement derrière le yoga.

Bio

Avis

Marjorie

Je voulais te remercier parce que ça a bougé des choses, ma façon d’enseigner a changé (elle va changer encore et toujours !)

C’est top, des questionnements, des doutes, c’est de là que vient l’évolution, donc merci encore !

Un cours qui permet de commencer à comprendre réellement, et avec une vraie connaissance, ce que le professeur de yoga enseigne...

Précis et simple à la fois.

Dépêchez-vous de vous inscrire !

Julie

Merci pour tes conseils, c'est très aidant dans mon enseignement. Et les élèves me le disent ! Et ça c'est aussi depuis la formation que j'ai faite avec toi fin 2023.

Stéphanie

Même en replay, c’est tout aussi attrayant, tout aussi vivant, je me surprends même à te répondre comme si tu étais en face !

Donc c’est que ça fonctionne :)

Wouhaou quel moment passionnant je viens de vivre, ça me secoue un peu les neurones ! Mais suis là pour ça !

Merci encore pour ce partage et toutes ces recherches pointues.

Gratitude pour tes enseignements c’est super clair et tu as réussi à me réconcilier avec la physique !

Fabienne

J'ai beaucoup apprécié ce module ainsi que celui sur le Pranayama.

J'avais déjà commencé depuis un petit bout de temps à déconstruire certaines idées "rigides" (...)

Au fil du temps et à mesure que je me nourris de formations solides comme la tienne, un nouveau sentiment émerge, bien plus positif.

MERCI pour tout ce que tu transmets et me donne de très solides appuis !

C'était passionnant! 🙏

Charlotte

J'adore la pédagogie de Florence !

Formation qui permet de débunker certaines indications d'alignement du yoga, basée sur des études scientifiques. Donne confiance dans notre enseignement !